JOIN YOUR VIRTUAL ACADEMY

La EDS fitness performer vi invita ad entrare nella vera rivoluzione del fitness.
La EDS Virtual accademy e tutto il suo staff è felice di portare la palestra direttamente a casa vostra!!
Potrai allenarti rimanenedo comodamente a casa tua e saranno i nostri istruttori qualificati a raggiungerri con lezioni in streaming…
Scegli la tua lezione ed entra nelle nostre live class.

REVOLUTION SAMBAFIT

Una lezione di gruppo dove l’unione del mondo musicale brasiliano e quello del fitness danno vita ad una lezione cardio fitness completa.. le coreografie sono tutte studiate da Eduardo da Silvia, insegnante stesso della disciplina.

EDS FP (programma funzionale)

Prevede una lezione di tipo coreografico, caratterizzata da sequenze di lavoro funzionale.
L’ esecuzione in serie di esercizi quali, squat, planke e affondi garantiranno una prestazione altamente allenante.

PILATES

La lezione di pilates è rivolta a tutte quelle persone che vogliono rafforzare la loro forza, flessibilità del corpo, rafforzare i muscoli senza appesantirsi in modo naturale tonificando il proprio corpo.

PERSONAL TRAINER

Il personal trainer è il vostro allenatore che cercherà un allenamento personalizzato in base alle vostre esigenze.
Vi aiuteremo per il raggiungimento dei vostri obiettivi e insieme raggiungeremo la vostra migliore versione di voi.